Wszystko, co musisz wiedzieć o nasionach konopi

01-09-2017

Bogactwo witamin i minerałów, wysoka zawartość białka oraz idealny stosunek omega-3 do omega-6 to czynniki, dzięki którym nasiona konopi zalicza się do superżywności. Czy należy kojarzyć je z marihuaną? Uspokajamy, nasiona konopi dostępne w sklepach ekologicznych oraz działach bio żywności nie mają nic wspólnego z marihuaną, bo powstają z konopi siewnych (o szerokim zastosowaniu w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym), a nie z konopi indyjskich.

Właściwości:

- 3:1 to idealny stosunek kwasów omega-6 do omega-3;

- poprawiają profil lipidowy krwi zabezpieczając przed miażdżycą, chorobą zatorową i nadciśnieniem;

- zmniejszają stany zapalne stawów;

- poprawiają wygląd skóry;

- leczą ciężkie choroby dermatologiczne tj. łuszczyca czy egzema;

- zmniejszają stany zapalne przewodu pokarmowego;

- zawierają duże ilości witaminy E, cynku, żelaza, wapnia i fosforu;